Lo que da color a nuestra piel es la melanina, y una elevada producción de melanina es la causa de la aparición de pecas y manchas en la piel. Aparecen como resultado de una hiper pigmentación, que puede deberse a diferentes factores: sobre exposición al sol, alteraciones hormonales, o al efecto de algunos medicamentos. Si bien no constituyen un problema médico importante, sí pueden afectarnos seriamente en tanto que alteran nuestra apariencia en un modo no deseado. Existen varios métodos para eliminar manchas en la piel.
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Mujeres Sanas y Bellas
Mi definición de Mujeres sanas y bellas sería algo así como: “Aquellas mujeres que prestan atención por igual tanto a su belleza (imagen) como a su salud (bienestar)”. La belleza y la salud son dos caras de la misma moneda. De nada nos sirve estar radiantes por fuera si, por dentro, estamos hechas una piltrafa; y viceversa. Y, desde mi punto de vista, la única manera de conseguir este doble objetivo es respetando unos hábitos de vida correctos para lucir bien y estar mejor.
Cinco consejos para lucir un escote de escándalo
He estado a punto de hacerlo, pero no me atrevo a decir que «Winter is coming» porque no quiero ponerme en plan Juego de Tronos, que es una pesadez: hubo unos meses en los que no eras nadie si no te habías leído las obras completas de Daenerys Targaryen. Un desastre.
Factor de protección necesario según el fototipo y el UVI
En una entrada anterior os hablé del sol, de la necesidad de saber evaluar nuestra sensibilidad a la radiación del sol (fototipo) y conocer el índice de radiación ultravioleta (UVI).
Hoy me ocuparé de los métodos de protección. Leer más «Factor de protección necesario según el fototipo y el UVI»
Cómo saber cuál es tu fototipo
Si tienes una cierta edad, tampoco mucha, quizá lo recuerdes: veraneantes brillantes, cubiertos por una espesa y brillante capa de aceite, tostándose al sol en sesiones intensivas, sin tregua. Leer más «Cómo saber cuál es tu fototipo»