Un blog sobre Belleza y Salud, por Lolita Coconut
El embarazo es una época especialmente delicada para la piel de las mujeres, por lo que hay que hidratarla y cuidarla de manera especial para evitar ciertas secuelas tan antiestéticas como las estrías. Otros problemas que pueden surgir son las manchas en la piel, especialmente en el rostro, o la celulitis.
El ejercicio físico está indicado para todas las personas, de todas las edades, debiendo ajustarse siempre su intensidad a la situación y características de cada uno. Las mujeres embarazadas que no hayan recibido una contraindicación por parte de su médico, pueden realizar ejercicio de forma moderada, especialmente si venían realizándolo con anterioridad.